こんな方やこんな時に
◎ 介護に疲れている時に。
- 親や身内の介護で疲れきっている時に。
- 障害のある子供を持つ親に。
◎ 人の世話や面倒をみる責任を持ち、精神的に疲労しがちな職業に。
- 医師、看護士／看護婦、助産婦、介護士など、医療サービスに従事し、他人の世話をする責任を負う職業の人々に。
- カウンセラーやセラピストなど、他人の問題を常に聞く職業に。
- 子育て、仕事、家庭の両立で日々負われ、疲労を感じている母親業あるいは父親業に。
- 教職、ツアーの添乗員や苦情対応の仕事などで、子ども、他人の安全や福利厚生に対する責任がある場合に。
◎ 人の世話の責任を負いすぎて、自分の活力を奪われている場合に。
- 介護や他人の世話に自分をささげ消耗し、人生の喜びを見失っている状態に。
- 他人に共感しすぎて、自分も気持ちが沈んでしまいがちになる時に。
- 落ち込んでいる身内、同僚、親友などの不満をいつも聞かされ、自分も気がめいっている場合に。
アルパイン ミント ブッシュ タイプのバランスのとれた状態と潜在性
❤︎ 自分のケアにも目を向け、消耗しきる前にリラックスする方法を見つけ、介護や他人の世話による重圧と責任を和らげる。
❤︎ 人生で失っていた喜びと活力を蘇らせる。
❤︎ 介護で燃焼する前に、自分のニーズに気づき、必要であれば気晴らしや休養などを取り、介護による疲労から身を守る。そして明るく人のケアをすることができる。
❤︎ 介護者やセラピストなど、人の世話をする職業の人が、自分の健康を守るための健全な境界線を保ちながら、プロとしての役割を果たすことができる。
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